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霎哈嘉瑜伽

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网站简介:霎哈嘉梵文意思是自然而然、与生俱来,瑜伽这个字的意思是联合,霎哈嘉瑜伽的意思便是自然的联合。古代的印度人相信,人作为个体或部分,是有方法自然地与宇宙整体大我的力量联合起来的。
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网站简介-霎哈嘉瑜伽

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霎哈嘉梵文意思是“自然而然、与生俱来”,瑜伽这个字的意思是“联合”,霎哈嘉瑜伽的意思便是“自然的联合”。

  古代的印度人相信,人作为个体或部分,是有方法自然地与宇宙整体大我的力量联合起来的。他们称宇宙的整体为“梵”,而“瑜伽”便是达到了“梵我合一”的境界。印度古代的经典,一再提到“瑜伽”,而在其它远古的文化亦有类似的讲法,如中国儒、道两家所说的“天人合一”,便是同样的意思。

每个人体内都有一个精微能量系统,它由三个主要部分组成:灵量,三条经脉,七个轮穴。

精微能量系统–(Subtle System)

每个人体内都有一个精微的能量系统(Subtle System),远古时具智能的印度人已勾划出中枢神经系统的蓝图(见右图),比起西方近代神经病学更具前瞻性。

这个能量系统有三个部份,包括三条能量通道(经脉)、七个能量中心(轮穴)以及位于盘骨底部荐骨内的灵量(Kundulini)。(见上图)

这个能量系统与我们的中枢神经系统(Central Nervous System)关系密切,
亦发挥维持内在平衡的功能,当获得自觉(Self Realization)后,我们能直接从身体上感知内在能量中心、经脉的状态,帮助察觉内在失了平衡的地方,此时,可能从手掌或头顶上,感到清凉的能量或微热的能量,有时,手掌上或感应到少许麻痹的感觉。

灵量-Kundalini

灵量(Kundalini)是隐睡在脊骨的底部,盆骨里一块三角形的骨头内,西方医学名为荐骨(Sacrum Bone)的地方,灵量是宇宙自然于体内反映,呈三圈半的形状,当这力量上升并通过能量中心时,会滋养由于生活模式不平衡而阻塞了的能量中心,改善内在精微能量系统的状况,从而滋养身心。

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1楼 霎哈嘉瑜伽 [*.*.*.*] 发表于 2013/05/24/ 08:18:00
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霎哈嘉梵文意思是自然而然、与生俱来,瑜伽这个字的意思是联合,霎哈嘉瑜伽的意思便是自然的联合。古代的印度人相信,人作为个体或部分,是有方法自然地与宇宙整体大我的力量联合起来的。他们称宇宙的整体为梵,而瑜伽便是达到了梵我合一的境界。
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